Читать онлайн"Принцип сперматозоида" автора Литвак Михаил Ефимович - - Страница 9

Не пытайся изменить обстоятельства и других людей, а меняй себя и приспосабливайся к обстоятельствам. Старайся быть, а не казаться. Если ты не на пике счастья, то скатишься в яму. Поэтому не стой на склоне: Будь вождем для самого себя Если человек плохо переносит одиночество, то он или сольется с массой, толпой или заболеет неврозом. Отсюда суть правильного воспитания — научиться использовать одиночество, коль избежать его нельзя. Беден тот, кто не знает, что ему нужно от жизни. Хочешь стать добрее — добейся успеха.

Михаил Литвак: Отрицательные эмоции — это психологическая простуда

Можем ли мы определять и контролировать страх и смелость? Дорогие мои постоянные читатели! Мой официальный сайт :

Об истинных желаниях и страхе быть отвергнутым Начала писать репортаж сегодняшнего занятия и _О системе М.Е. Литвака.

О рождении в любви Брачная статистика в последнее время выглядит как социальная катастрофа: По убеждению психологов, это происходит, главным образом потому, что многие люди женятся по самым различным нелепым причинам, кроме одной истинной — чтобы строить семью. Известный психотерапевт и автор многочисленных книг Михаил Литвак рассказал о том, кому счастливую семью создать удастся, а кому придется пополнить статистику разводов. Я сам исследовал семьи.

Но что самое главное — только счастливые семьи — нормальны. Остальные — это патология, сожительство двух несчастных людей. В той или иной степени патологии есть везде. Люди ошибаются в выборе супруга? Это воплощение обязательно для женщин, но не для мужчин; такая ситуация необходима и естественна из биологических, сексуальных и эволюционных соображений.

Сильные мужчины сражаются за красивых женщин, а красивые женщины более успешны с репродуктивной точки зрения. Красота женщины соответствует ее плодородию, а поскольку система основана на сексуальном отборе, это неизбежно и неизменно.

Хочешь быть полезным другим — живи для себя Сегодня мы рады представить вам интервью с Михаилом Ефимовичем Литваком. На первый взгляд такие утверждения вызывают недоумение. Мы привыкли жить и думать иначе. А, может, мы просто не придаем значения тому, что существуют четкие правила, следуя которым, мы добиваемся в жизни того, чего желаем? Эти правила и многое другое Михаил Литвак рассматривает в своих двадцати книгах по актуальным вопросам психотерапии, психологии общения, управления.

А разработанные им методы обучения грамотному общению и лечения неврозов М.

Михаил Ефи мович Литва к (родился 20 июня года) — психолог, психотерапевт (имеет .. Как избавиться от страхов и фобий Как вернуть мир и.

Принцип сперматозоида Люди не хотят идти в глубь себя, а пытаются овладеть Космосом. Бог ключ от Рая спрятал внутрь человека. Но он не хочет искать его там. Запретный плод всегда сладок. Другое дело, если любит. Бойтесь людей, кичащихся своими моральными принципами! Если хотите, чтобы ребенок стал счастливым, сначала сами станьте счастливыми!

Как уменьшить тревожность?

Несколько слов для самодиагностики невроза. Если вы относитесь к невротическим натурам, то вы часто делаете не то, что хотите, а то, что должны. Здоровый человек никогда не делает то, что должен.

Перехватывает дыхание, холод или жар во всем теле, учащенное сердцебиение, внутри все сжимается Это состояние знакомо каждому человеку.

Решил вынести это из комментариев в отдельную тему, так как считаю, что это важно понимать и специалистам и клиентам. Цитата боюсь впасть в зависимость от психолога. Если я увижу недоступность, игнорирование, либо мне скажут, что я ничего не понимаю то есть даун - и тут меня перклинивает, вся мозговая деятельность переключается на этот объект. Вот это важный момент. Очень часто в начале отношений психолог-клиент, возникает элемент идеализации.

То есть клиент видит в психологе некий идеал, приобщение к которому дает ему шанс на светлое будущее и поднимает его самооценку. У идеала недостатков нет, в отличие от живого психолога. Но клиент этих недостатков не видит. И не хочет видеть. Ему кажется, что сейчас этот мудрый человек укажет ему правильный путь и все изменится. Обычно чем более именитый специалист тем больше идеализация и тем дольше она держится. Иногда процесс идеализации продолжается весь период отношений со специалистом.

Пока клиент идеализирует психолога, обычно толку от этого нет никакого или он очень маленький. Почему - это отдельная тема.

Известный психотерапевт Михаил Литвак раскрыл секрет, где искать мужа

Данный текст является печатной версией радиопрограммы"Будь самим собой" радиостанции"Голос России". Светлана Гирилович Москва, сентябрь года. Хочешь быть полезным другим — живи для себя; не знаешь, как воспитывать ребенка — оставь его в покое; хочешь изменить свою судьбу?

Дмитрий Литвак. Руководитель инновационной компании, руководитель проектов, эксперт в области технологий само-менеджмента.

Хочешь быть полезным другим - живи для себя; не знаешь, как воспитывать ребенка - оставь его в покое; хочешь изменить свою судьбу? На первый взгляд такие утверждения вызывают недоумение. Мы привыкли жить и думать иначе. А, может, мы просто не придаем значения тому, что существуют четкие правила, следуя которым, мы добиваемся в жизни того, чего желаем?

Эти правила и многое другое Михаил Литвак рассматривает в своих двадцати книгах по актуальным вопросам психотерапии, психологии общения, управления. А разработанные им методы обучения грамотному общению и лечения неврозов М. Литвак использует на занятиях им же созданного клуба под названием КРОСС - это клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями. Обо всем этом мы беседуем с нашим гостем в студии на Пятницкой, и вот мой первый вопрос: Так получилось в моей практике.

У нас многие люди надеются и при этом ничего не делают. Авось, обойдется, кто-то сильный поможет, приедет рыцарь на белом коне и все устроит. Но, в то же время, люди понимают, что явления природы подчиняются жестким законам. Опустить руку в кипящую воду нельзя, и если опускают, то кого обвиняют?

Тревога. 5 составляющих тревожности. Введение - чем тревога отличается от страха?

Подчиненные Маленькая окружность, находящаяся в большой, это большая внутренняя граница. Она отделяет руководство группы от ее членов. Члены групп не всегда являются однородной массой.

Об этом в интервью рассказал академик РАЕН и психотерапевт европейского реестра Михаил Литвак. — После прочтения ваших книг складывается.

Страх и смелость Михаил Литвак: Дорогие мои постоянные читатели! Мой официальный сайт :

ПСИХОЛОГИЯ ОДИНОЧЕСТВА

Тревожность, связанная с предыдущим негативным опытом. Но для начала я думаю, есть смысл разобрать, что такое тревога, ибо не все люди, которые испытывают тревогу, являются тревожными. Все люди периодически испытывают тревогу, которая связана с той или иной ситуацией. Таким образом есть смысл разделить ситуационную тревогу, которая может возникать у любого человека в некоторых ситуациях, и тревожность, то есть способность человека испытывать тревогу в течении длительного времени без серьезных на первый взгляд на то оснований.

Все страхи условно можно разделить на две группы: нормы и патологии. О второй .. М.Е.Литвак - Если хочешь быть счастливым.

Мы предлагаем вам должность начальника цеха. Я согласен при согласии. адо подумать и все взвесить если предполагается отрицательный ответ. Следует отметить, что специалист по психологическому айкидо дает согласие после первого приглашения. Если первое приглашение было неискренним, все сразу становится на свои места. В следующий раз с вами в эти игры не будут играть. Если приглашение искреннее, вам будут признательны за быстрое согласие.

С другой стороны, когда приходится делать какое-либо деловое предложение самому, его тоже следует делать только один раз. Обычно специалист по психологическому айкидо сам ничего не предлагает, а организовывает свою деятельность так, что к интересующему его делу его приглашают. Обычно двух-трех уходов от нападения бывает достаточно.

Бить его уже не нужно. Я уверен в вашей порядочности, мой глубокоуважаемый читатель! Вы без надобности бить лежачего не будете. При крайней необходимости ответ можно продолжить следующим образом:

М.Е. Литвак. Как найти хорошего психотерапевта.

Наверное, прочитав заголовок, Вы подумали, что правильнее было бы сделать заглавие,"Как избавиться от тревожности". Речь пойдет о том, какими способами можно тревожность уменьшить. Если брать теорию в чистом виде, то, наверное, можно говорить и о полном избавлении от тревожности, но реальная практика показывает, что тревожность можно существенно уменьшить, сделать так, что бы тревога не отравляла жизнь, Вы не изводили своих близких под воздействием тревоги.

Легче будет даваться переход от какой-то задумки, к ее реализации, но какие-то остаточные явления тревожности, скорее всего, останутся. Просто произойдет трансформация тревожности, которая подавляет активность человека, вынуждает его везде видеть призраки несчастий и неудач, в осторожность, которая в ряде случаев будет оказываться далеко не лишней. Хотя окружающие могут воспринимать подобную осторожность, как не всегда уместную перестраховку.

Журнальны Русского Журнала: Знамя, №11 - Света ЛИТВАК От них шарахаются в страхе Обескураженные белки Топорщат молодые ёлки.

Страх и смелость Михаил Литвак: Страх и смелость Известный психолог и психотерапевт международного уровня Михаил Литвак отвечает на вопросы участников семинара"Ваши актуальные проблемы", который проходил в апреле года в г.

Отношения не стоит строить из страхов. 17 КУБ