Почему страшно спать ночью одному?

Ребенок боится спать один в комнате и выходить в темный коридор ребенок боится спать один в комнате и выходить в темный коридор. У меня друг днем в комнате сидеть спокойно не может когда двери открыты. Взрослый мужик, 26 лет, чудовищ не боится Но с открытой дверью чувствует себя не комфортно. В общем, автор, не надо вашей дочери никакой психолог. Просто обеспечьте ей комфортные условия - не любит темноту - купите ночник, хочет спать с закрытой дверью - какие проблемы. И следите за тем что она смотрит, конечно. Блин, в 12 лет одну дома:

Почему надо спать в темноте

Если малыши залезают в родительскую кровать или просят посидеть с ним рядом, то дети постарше могут не показывать свою тревогу родным, так как стесняются или не рассчитывают на их помощь. Причины страхов, как подводная часть айсберга, сокрыты в глубине. Любящий и внимательный родитель обязательно постарается разобраться и помочь своему чаду перестать бояться, обрести спокойствие и научиться спать одному.

Один раз даже это не помогало, включила свет во всей квартире, телевизор, сидела и Кота отравили соседи, теперь боюсь спать.

Когда остаюсь одна дома,не могу заснуть. Кажется ,что рядом кто-то стоит и я не боюсь,что это маньяк и тд. Всегда кажется что боюсь мертвых,а не живых. А когда с кем-то дома,то страх пропадает и появляется чувство защиты. Что я не одна и бояться нечего. Как избавиться от этого страха? Вам нужно определить в своем уме объект страха, а затем - покончить с этим объектом.

При исчезновении объекта страха исчезает и сам страх.

Мне было пять, когда съехали из коммуналки в отдельную квартиру. Тогда и стала преспокойненько регулярно ночевать дома сама. Потом и его стали выключать. И вот тогдА-то Светочка и посмотрела"Невидимку". Где он бинты на голове разматывает Вот тогда жУткий страх появился!

Мне 22 года, и я боюсь темноты. боюсь спать дома, когда я один. А возможность того, что вечером, когда я буду один, в доме выключат.

Несмотря на то, что эта девушка является христианкой и знает, что лукавый, как пёс на привязи у Господа всей Вселенной, и что без Божественного ведома ничего не может с ней сделать, тем не менее, она как бы ощущала его физически и не могла ничего сделать, она чувствовала его присутствие. В течение получаса общения по Скайпу с Божьей помощью у меня получилось наставить и утешить эту сестру так, чтобы она обрела мир в сердце и спокойно отправилась спать с упованием на Господа.

К сожалению, это не единичный случай в моей практике. Уже трое опекаемых обращались с подобными проблемами хотя и контекст, и переживания несколько отличаются. Двое из них христианки и одна девушка — нет. Первая опекаемая не могла спать одна в комнате, обязательно с мужем. Когда она ездила на учебу в другой город и ее селили в комнату одну, то для нее это был сплошной ужас и трагедия. Поэтому помолившись, я собираюсь с мыслями и если удается быстро отключиться — тогда мне повезло.

Но если вдруг я услышу малейший шорох или еще что-нибудь, то через секунду я могу уже сидеть на кровати — и больше не усну. Мне постоянно казалось, что за мной кто-то наблюдает… что этот кто-то рядом и следит за мной. Часто мне казалось, что сейчас чья-то шершавая рука коснется моего тела. По словам второй моей опекаемой, ее бабушка с детства рассказывала ей страшные истории, о том, что бабушку ночью трогает домовой. Это сформировало в ее понимании, что есть нечистые силы, и это способствовало ее боязни спасть без света.

Она опасалась, что кто-то из темноты начнет ее душить.

Как перестать бояться темноты и научиться засыпать спокойно

Однако порой никтофобия - страх перед темнотой преследует и взрослых людей. О причинах этого и о том, как можно избавиться от проблемы, рассказала психолог Маргарита Барсукова. Порой причиной вновь появившегося страха темноты является пережитый стресс, психологическая травма, или страх перед какими-то реальными ситуациями. Оказалось, что мать панически боится темноты.

Сейчас Даня стал просыпаться еще до того, как мы ляжем спать Но я не верю - мне уже 34 года, а я до сих пор панически боюсь темноты (не на улице, а именно в Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд.

Я почти пенсионерка, но в молодости со мной произошла странная история. Когда мне было 29 лет, я дружила с человеком старше меня. Планы на будущее строить было нереально, и мы решили разбежаться. В одну из ночей я уснула как обычно и вдруг просыпаюсь от яркого света, но глаза не открываю, так как резко больно. Лежу, привыкаю и ощущаю на себе взгляд. Я думала, что это кот — он любил наблюдать за мной частенько. Лежу, вспоминаю, что свет выключила.

Потом решаюсь посмотреть время.

Страшно ночью спать

Не могу спать без света одна,даже если в соседней комнате мама И вообще боюсь оставаться ночью одна,не из-за ПА,а просто страшно У кого нибудь есть такое же и как с этим бороться? На ночь успокоительное и привыкай. Камея, Вы же боитесь, собственно, не самой темноты как явления, а того, что скрыто под ее покровом. Например, какого-либо демона или, к примеру, трупа, разгуливающего по ночной квартире? Я как делала, пила перед сном капли Зеленина или валерьянку, ложилась в кровать, включала телевизор чтоб хоть какое-то освещение было ставила на таймер и под телевизор отлично засыпала.

Вопрос психотерапевту: боюсь спать в темноте Тем не менее, страх спать одному в темноте - один из признаков (только лишь один.

Общая эпидемиология боюсь темноты. Страх темноты - причины возникновения и способы лечения. Все мы чего-то боимся и это абсолютно нормально. Инстинкт самосохранения заставляет нас быть предельно осторожным и бояться того, что может оказаться опасным для нашего здоровья и благополучия. Человек со здоровой психикой всегда может побороть свои страхи и сделать их незаметными для других.

Но часто бывает так, что тот или иной страх превращается для взрослого человека в настоящую фобию и мешает ей жить нормальной жизнью. Страх - неприятное чувство. Учащенное сердцебиение, нарушенное дыхание, паника и ощущение собственного бессилия.

Страшно спать одной с выключенным светом!

Проблемы в школе Психология Главная Советы и рекомендации родителям Как воспитывать ребенка Ребенок боится спать один: Рекомендации специалистов год года лет переезд Боязнь спать в одиночестве входит с вписок самых распространенных детских страхов. Причины могут быть различны: Как быть в подобной ситуации?

Если ему со светом не страшно - тусть спит, я не запрещаю. После Не потому, что чего-то боюсь, в моём возрасте уже мало чего боятся, . У Олежика был такой период, он очень боялся спать один, в темноте.

Почему дети боятся темноты? Довольно часто можно услышать от ребенка: На вопрос о причине его страха, он отвечает, что боится, вдруг в комнате прячутся привидения или монстры. Чаще, чем следовало бы, мы высмеиваем детей, говоря, что таких вещей, как привидения не существует. Эти, казалось бы, мелочи раннего детства во взрослой жизни проявятся в фобиях , и могут сделать нормальное существование человека очень трудным.

Не умея четко видеть в темной комнате, они включают воображение, которое услужливо подсовывает им образы чудовищ и привидений.

Что делать, если ребенок боится спать один в комнате?

У меня было, так что я вас понимаю, понимаю, какой ужас вы испытываете. Я спала с ночником от него не яркий свет, который не мешает уснуть. Ещё мне помогало очень в своё время засыпание под какие-то звуковые эффекты - я засыпала под музыку, аудиокниги, они отвлекают от страха но это конечно специфичный способ, не каждый может спать даже под тихий звук, но попробовать разок можно. Ещё как вариант - выработать свой ритуал перед сном например в определенном порядке задергивать шторы, взбивать подушку перед сном, или что-то подобное.

И дайте себе установку, что раз уж вы придумали себе ритуал и выполнили его - ничего страшного с вами сегодня ночью не случиться.

Всегда когда муж на сутках на работе, я боюсь засыпать. Так чё Вы не одна такая! я тоже так же боюсь темноты панически.тоже муж.

Психолог Алматы Здравствуйте Палина. Но то что происходит с вами это нечто другое, это страхи необоснованные вы боитесь того, что нет, того что не существует вы боитесь ваших фантазий. И вы совершенно правы очень многие люди испытывают то же самое. Обычно все страхи такого плана как ваши, это лишь отдаленное эхо гланого страха - страха смерти. Можно часто видеть, как умирают люди, видеть, как умирает то, что еще секунду назад было живым.

Невозможно отделаться от мыслей о собственной смерти ; она постоянно напоминает о себе. Прежде всего нужно понять, что избавиться от страха можно, только избавившись от страха смерти. Вернее от чувства вины, которое нагружает смерть страхами. Мы на самом деле не знаем что такое смерть. Мы просто боимся быть наказанными, посредством смерти , за те поступки которые совершали, за ту греховность которую носим в себе.

Обратитесь к психологу и попытайтесь разобраться, чего же вы на самом деле боитесь. Все страхи исчезают, когда мы перестаем убигать от них, поворачиваемся к ним лицом и начинаем знакомиться с ними.

Почему ребенок боится темноты и что делать

Только поняв, почему дети боятся темноты, можно помочь им преодолеть свой страх. Существует два основных подхода к объяснению подоплеки этого явления: Сторонники первой теории утверждают, что страхи — это генетическая программа, связанная с инстинктами. Врожденное избегание темноты дано человеческому существу с целью сохранения жизни.

С самого детства ужасно боюсь темноты Спать, когда я одна в квартире, вообще не могу, как и оставаться дома одна ночью.

Еще 7 ответов 2 Вам нужно определить для себя причину. Только зная причину, можно попытаться исправить ненужное положение дел. Чем быстрее Вы это сделаете, тем лучше. Ваш страх наносит непоправимый вред вашей психике, вы находитесь в постоянном стрессе. Все страхи-они в нашей голове, наши фантазии. Ответьте себе на вопрос: После смерти одного человека,у меня тоже появился страх темноты. Никакие ночники, снотворные не помогали. Разобрав все до деталей и найдя конкретную причину,пришел в голову и способ избавится.

Как не бояться темноты